(3)味精： 每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。

(4)菠菜: 菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏。（男人缺锌，会无法抬头作人，恐怖啊！） ，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。

相关新闻

吃喝玩乐栏目 相关链接 ·世界十三种最毒美食排行榜 (2008-08-22 09:45:51) ·奥运期间最受欢迎的10道中国菜 (2008-08-21 14:13:18) ·巧克力蜜语示爱大全 (2008-08-20 17:32:32) ·肚子再饿也不能吃的十种食物 (2008-08-20 11:22:03) ·游移在酒吧边缘的女郎心情 (2008-08-19 16:41:30) ·令你越吃越年轻的早餐 (2008-08-19 12:10:57)

大渝网购商城

植物减肥不反弹 6天减8斤

团购大优惠-赶快来抢！

热点信息

视觉焦点

万州新城公交瘫痪

少先队城管学校被批滑稽

宝马遭擦挂 女司机召来打手

2009年最全脑残广告曝光

Qbar

救救秀山无鼻女孩

保安暴打摆摊女？

频发情杀重庆男人很浮躁？
耗儿鱼的真面目长得很囧？
重庆80后，看完蜗居啥感想
这年头，想做好人也够难？
遭遇拆迁，老人搬到树上住
免费换气表其中有猫腻？
姐来晒晒当空姐的真实收入
天气太冷，你还想上班吗？
遭遇强拆“拖去出打”？
杨朗之死,1岁婴儿走入天国